Cemilan Tinggi Kalori. Terlebih bagi yang sedang dalam program penurunan berat badan, kalori seakan menjadi 'musuh' besar yang harus dihindari. Ini merupakan angka yang cukup tinggi dan cocok untuk anak-anak yang butuh menaikkan berat badan. Untuk cemilan rendah kalori selanjutnya kamu bisa mencampurkan apel dengan selai kacang.
Mengingat sifat kalori sebagai takaran energi yang disesuaikan dengan porsi tubuh yang menampungnya, maka kamu yang berbadan kurus dan ingin menaikkan berat badan juga harus.
Lihat juga resep Mpasi snack ubi tinggi kalori enak lainnya.
Halo moms, hari gini masih bikin menu cemilan dari satu buah aja???
Lagi mencari ide resep cemilan tinggi kalori yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal cemilan tinggi kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Terlebih bagi yang sedang dalam program penurunan berat badan, kalori seakan menjadi 'musuh' besar yang harus dihindari. Ini merupakan angka yang cukup tinggi dan cocok untuk anak-anak yang butuh menaikkan berat badan. Untuk cemilan rendah kalori selanjutnya kamu bisa mencampurkan apel dengan selai kacang.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari cemilan tinggi kalori, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan cemilan tinggi kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan cemilan tinggi kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Cemilan Tinggi Kalori menggunakan 5 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Cemilan Tinggi Kalori:
- Ambil 1 bungkus puding milna coklat.
- Gunakan 4 keping biskuit terfortifikasi (ini pake biskuit milna).
- Sediakan 2 lembar roti tawar, blender.
- Gunakan 100 ml air.
- Siapkan 2 sdm butter.
Rugi banget moms. kalau mau naikin kalorinya kita bisa banget modif buah jadi makanan. Jangan salah kaprah dengan kalori, makanan yang mengandung kalori tinggi belum tentu baik Buah yang paling banyak mengandung kalori tinggi adalah alpukat. Kacang Almond, Hazelnut, Pistachio dan Macadamia. Ganti cemilanmu dengan cemilan sehat yang justru memberikan dampak positif buat tubuh kamu.
Langkah-langkah membuat Cemilan Tinggi Kalori:
- Hancurkan biskuit terfortifikasi, campur dengan butter yang sudah dilelehkan.
- Didihkan 100ml air, masukkan puding milna, aduk2 sampai tercampur rata, masukkan roti tawar yg sudah dihaluskan. Aduk2 hingga mendidih. Matikan api.
- Di wadah, ambil sebagian remahan biskuit tadi, ratakan di dasar wadah. Tuang puding coklat diatas remahan biskuit. Lalu tutup lagi dengan sisa remahan biskuit..
- Tunggu uap panas hilang, lalu simpan di chiller kulkas..
Cemilan ini menjadi sehat karena memiliki kandungan kalori dan serat yang tinggi. Memilih cemilan makanan ringan yang tinggi lemak dan gula, dimana mereka memiliki banyak kalori untuk jumlah porsi yang relatif kecil yang tidak akan memberikan rasa kenyang dalam jangka panjang. Padahal ada lho, pilihan cemilan rendah kalori yang mudah didapat di supermarket untuk snacking time selama diet. Kale atau rumput laut memiliki kandungan serat yang tinggi, rendah kalori, dan. Memilih cemilan tinggi kalori, lemak, dan gula seperti permen, keripik kentang, dan kerupuk di Jangan memilih cemilan tinggi kalori yang mungkin memiliki jumlah kalori yang sama dengan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan cemilan tinggi kalori yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
